Uykusuzluk mu, uyku eksikliği mi?
Uykusuzluk ve uyku eksikliği aynı şey değildir. Yatakta dönüp durmak da, hiç yatmamak da bedeni aynı ölçüde tüketir. 50 yaş üstünde uykunun süresi kadar kalitesi de düşüyor. Uyandığınızda yorgunsanız, uyuyor olmanız yetmez. Hâlâ uykusuzsunuzdur.
İran’dan İsrail’e füze yağmuru sonrası yaralı açıklaması
İsrail’in merkezinde Cuma gecesi düzenlenen İran kaynaklı füze saldırıları sonucu 7 kişi hafif şekilde yaralandı. İsrail’in en büyük ilk yardım kuruluşlarından Magen David Adom’un sözcüsü Eli Bin, İsrail Kanal 12’ye yaptığı açıklamada yaralanmaların …
Dışişleri’nde güvenlik zirvesi
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Milli Savunma Bakanı Yaşar Güler, Genelkurmay Başkanı Orgeneral Metin Gürak ve MİT Başkanı İbrahim Kalın’ın Dışişleri Bakanlığı’nda bir araya geldiği açıklandı.
Yazın bu yiyecekleri asla tüketmeyin: Vücudun soğuma mekanizmasını zorluyor
Yaz aylarında serin kalmanın yolu sofranızdan geçiyor. Uzmanlara göre, sıcak havalarla başa çıkmanın en etkili yolu, klima kullanımının yanı sıra doğru beslenme alışkanlıklarını benimsemekten geçiyor. İşte yazın tüketilmemesi gerekenler…
CHP’den iktidara ‘radar’ tepkisi
CHP Genel Başkan Yardımcısı Ulaş Karasu, İçişleri ve Ulaştırma bakanlıklarının otoyollardaki radar sayısının artmasının sonucunda kamuoyunda tepkiye neden olan seyir hızını düşüren hız uyarı levhaları için inceleme komisyonu kurmasına tepki gösterdi.