Aşırı kiloların sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ortadan kaldırmak için doktor gözetiminde yapılan diyet ve yürüyüşün etkileri çok büyük. 60 yaşındaki Nuran Vanlı, bu yöntemle 10 ayda 48 kilo vererek ideal kilosuna kavuştu.
Dünyanın en şifalı bitkisi hangisi olduğu sorusunun kesin bir cevabı yoktur. Çünkü farklı bitkiler farklı hastalıklara ve rahatsızlıklara iyi gelebilir. Ancak bazı bitkilerin diğerlerine göre daha çok faydası olduğu ve daha çok kullanıldığı …
Sağlıklı beslenme, her türlü hastalıktan korunmanın anahtarıdır. Akciğerleri zararlı organizmalardan korumak ve onları temizlemek için, doğanın sunduğu besinleri düzenli olarak tüketmek önemlidir. İşte akciğer sağlığını destekleyen o besinler …
Yemeklere oldukça hoş bir lezzet ve koku veren kekik, yaprakları, yağı ve çiçekleri olmak üzere pek çok şekilde kullanılır. Oldukça faydalı olan kekik bitkisinin suyu da sağlığa sayısız olumlu etki bırakıyor. Peki, kekik suyunun faydaları nelerdir ve kekik suyu nasıl yapılır?
İlaçların fiyatlandırılmasında 2023 yılında belirlenen Euro/TL değeri 2024’te de uygulanacak.
Vücudumuzun üretemediği yağ asitleri veya EFA’lar bunlardan bazılarıdır. İşte beyin fonksiyonlarını destekleyen bazı besinler… Beynimizdeki hatırlama ve saklama işlemlerine katılan sinapsların (nöronların bağlantı noktaları) oluşabilmesi için yağa …
Uzman Klinik Psikolog Kerime Begüm Özkaya, mevsim değişikliklerinin ruh sağlığını olumsuz yönde etkilediğini söyledi.
Ünlü Psikolog ve Yazar Tuba Kılıç, 8 Mart 2024 Cumartesi günü Nevşehir’de ‘Günümüz Dünyasında Kadın’ konulu söyleşi gerçekleştirecek.
Kalistenik egzersiz, kendi vücut ağırlığınızı kullanarak yaptığınız bir antrenman türüdür. Bu antrenman türü, evinizde veya dışarıda herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan yapabileceğiniz, hem kas gelişimi hem de yağ yakımı sağlayan, hem de …
Yorgunluğun nedenleri arasında stres, uyku yetersizliği, beslenme bozuklukları, hastalıklar ve ilaçlar sayılabilir. Yorgunluğu önlemek ve gidermek için vücudun ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri almak gerekir. Bunlar arasında demir, kalsiyum, D …
Bu dönemde çocuklar, kendilerini ve çevrelerini tanımaya çalışırken, birçok davranış değişikliği gösterirler. 2 yaş sendromu, çocukların gelişiminin normal bir parçasıdır ve bir hastalık değildir. 2 YAŞ SENDROMUNUN BELİRTİLERİ NELERDİR? 2 yaş …
Limon, hem sağlıklı hem de lezzetli bir meyve. Sofralarımızın vazgeçilmezi olan limonun pek çok faydası var. Bunlardan biri de dirseklerdeki kararmaları gidermesi. Dirseklere limon suyu uygulayarak bir hafta içinde farkı görebilirsiniz. Limonun …
Kırklareli’de nefes borusuna yiyecek kaçan öğrenciyi Heimlich manevrası ile kurtaran öğretmen Rezzan Çelik’in müdahale anları kameralara yansıdı.
Deniz manzarası izlerken kayalıklardan düştü 7 metre aşağı düşen adamın yardımına sağlık ekipleri koştu ANTALYA – Antalya’nın Alanya ilçesinde alkol aldıktan sonra deniz manzarası izlemek isteyen bir kişi, kayalıklardan aşağı düştü. Yaralı şahıs …
Uykusuzluk, çocukların sağlığı ve gelişimi üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor. Melatonin ilaçlarının, uykuya dalmakta güçlük çeken çocuklarda kullanıldığını dile getiren Çocuk ve Egen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Gözde Luş, “Ailelerin melatonin kullanmadan önce bir çocuk ve ergen psikiyatrisi uzmanı ya da bir pediyatri uzmanına başvurmaları doğru olur.” dedi.
ABD’li bilim insanları, beyinlerine elektrik dalgaları göndererek insanları hipnotize etmeyi kolaylaştırmanın bir yolunu keşfetti.
ABD’deki Teksas’taki Rice Üniversitesi’nden bilim insanları, nanoteknoloji sayesinde kemoterapiye alternatif olabilecek ‘moleküler kırıcılar’ adını verdikleri kanser tedavisi geliştirdi. Teksas’taki Rice Üniversitesi’nden araştırmacıların " …
Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Serdar Yol, kolorektal kanserin nedenlerine ve risk faktörlerine ilişkin yorumlarda bulundu. Serdar Yol, “İşlenmiş gıdaların fazla tüketilmesi, meyve ve sebze alımının az olması, sigara içilmesi, ailede meme, yumurtalık …
